Menstruační potřeby

Tampony se zavádějí dovnitř do pochvy a nasávají do sebe menstruační krev přímo v těle.

Stejně jako vložka, je tampon vyrobený z materiálů, které mají savé schopnosti, ale je stlačený do menšího objemu. Zavádí se do pochvy a zůstane z něj venku viset jen provázek (připevněný k bílé savé části), za který se zase vytáhne. Některé tampony mají také „aplikátor“. To je plastová trubička, která pomůže se zavedením tamponu do pochvy. Jinak se zavádí ručně – prstem.

Mají podlouhlý oválný tvar a na konci krátký provázek. Podobně jako vložky se liší velikostí (od „mini“ až po „super“), savostí a materiálem. Je doporučováno začínat s menšími velikostmi a postupně se propracovat k takové, která vyhovuje nejvíc.

Tampon se stejně jako vložka musí pravidelně měnit. I když zrovna není menstruace tak silná, tampon by se měl vyměnit jednou za 4-6 hodin. Musí se to dodržovat především ze zdravotních důvodů jako prevenci proti infekcím (opět jako u vložek).

Je obecně označován jako pohodlný v průběhu běžného denního režimu. Na rozdíl od vložek se s ním může jít do vody. Protože tampon funguje tak trochu jako „špunt“, nehrozí riziko unikání menstruační krve do vody. Tampon do sebe sice částečně vodu zvenku nasákne a musí se po koupání vyměnit, ale jeho funkčnost to nijak zásadně nepoškodí.

Další výhoda spočívá v jeho skladnosti. Do kabelky, kapsy nebo KPZ (krabičky poslední záchrany) se vejde bez problému, a slouží tak jako pojistka.

Menstruační kalíšek se stejně jako tampon zavádí do pochvy, ale na rozdíl od tamponu menstruační krev nevsakuje ale pouze zachycuje.

Je vyrobený ze silikonu nebo z latexu. To jsou oba pružné materiály. Jak už se dá odvodit z názvu, má tvar „kalíšku“. Ze spodu má „stopku“, která může usnadnit jeho vytahování. Když je plný, vyndá se, menstruační krev se vyleje do záchodu a zavede se zpátky. Při jeho používání je ale potřeba dodržovat přísný hygienický postup, protože jak se během menstruace musí několikrát vyndat a zase zandat zpátky, velice snadno by se mohla do těla dostat nějaká infekce.

Na začátku každé menstruace se musí vyvařit v horké vodě a umýt intimním gelem (nejspolehlivější sterilizace – zbavení se všech nečistot). Během menstruace se po každém vylití musí pečlivě umýt ideálně teplou vodou. Pak se teprve může zase zavést do pochvy. Vždy se také vyměňuje jen s umytýma rukama, zde je návod.

Má několik velikostí. Opět se doporučuje si ze začátku používání koupit tu menší a případně se propracovat ke větší. Kalíšek si totiž nejde jinak vyzkoušet.

Měl by se vylévat vícekrát denně. Průměrná doba zadržení menstruační krve se udává kolem 6 hodin. Je ale potřeba si přečíst instrukce, které platí pro konkrétní kalíšek a dodržovat je.

Menstruační kalíšek je stejně jako tampon obecně označován jako pohodlný. Musí se ale počítat s tím, že na jeho zavádění je potřeba si zvyknout. Je o něco více náročný na používání. Před sportováním by se například měl vyprázdnit, protože s plnějším kalíškem by hrozilo, že nahromaděná krev z něj bude utíkat kvůli větším otřesům těla při pohybu.

Jeho velká výhoda spočívá i v ekologii. Na rozdíl od vložek a tamponů se totiž menstruační kalíšek nevyhodí po jednom použití. Také se po čase používání určitě vyplatí finančně, protože není potřeba každý měsíc kupovat nové balení. Podle značky se jeho cena pohybuje od 200-600 Kč. Jeho cena se tak rovná maximálně 3 balením tamponů. Po 3 měsících používání už tedy šetří nejen naši planetu, ale i naši peněženku. Především ale z ekologických důvodů se stává čím dál tím víc populární volbou.

Menstruační kalhotky jsou kalhotky, které v sobě mají savou vrstvu. Jako kdyby byla vložka součástí kalhotek.

Materiály, ze kterých se skládá, mají konkurovat negativům běžných vložek. Savá vrstva je stlačená do menšího objemu, aby byla více pohodlná. Existuje škála různých savostí pro silnější a slabší menstruaci. Na ní je vrstva, která krev rychle pohlcuje, a zajišťuje tak pocit sucha. Navíc je antibakteriálně upravena, a není tedy potřeba je tak často měnit. Na českém trhu je více různých značek, takže je možnost vybrat si i podle střihu a vzhledu.

Použité kalhotky se vyperou a mohou se dál nosit. Vydrží ale pouze několik let kvůli opotřebování savého materiálu. Jejich cena se pohybuje od 400 Kč až po 900 Kč za kus.

Obecně by se měly měnit jednou za 8-10 hodin. Menstruační krev tak zadrží téměř celý den.

Menstruační kalhotky jsou ekologickou a pohodlnou formou vložek. Musí se jich ale koupit více naráz, protože by nestihly hned uschnout během jedné menstruace. To, že se musí za pár let vyhodit, je ale v udržitelnosti staví na horší pozici než třeba menstruační kalíšek. Stejně jako vložky také není možné si je brát do vody.